此物曾闻其名，在超市里就姑且买了两粒试之。等了几天，待果身软后，剖开后看果核甚大，果肉略带浅黄，用匙羹滔之送进口中，果肉柔软似乳酪，口感还好，有油脂味，可以接受。
此后，到超市必购之，最近一次买了五粒，价格1万7千多，平均一粒才3千6盾。相信如果是在外面的菜市购买价格会更加的便宜。（马来西亚由澳洲、南非入口的一粒就要1万盾以上）
既然对此果产生爱好之情，就必须对之有浅入深出的了解，才对得起自己。于是上中英网络寻找，一找之下，真不得了，此果乃是宝物也！
原来此果有很多个中文名称，称为鳄梨，不知跟鳄鱼有没有攀上关系，又称为
油梨、樟梨、酪梨。
其果实富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维，丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水果，有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能，因此，深受消费者青睐。这真的是一级棒的水果，
此水果含有丰富的维生素C，维生素C是令人惊异的抗氧剂为细胞提供保护，防止细胞自由基损伤，协助皮肤建立胶原，使皮肤富弹性收紧，让人看来年轻漂亮。
日本的研究者经研究发现，鳄梨中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分。这一发现将有助于人们发明新的药物，用于治疗肝脏疾病。
这简直是神果嘛，高度营养，又可保健，日吃一粒好过日吃一粒苹果！
(本文刊与印尼《讯报》醒目方块版）
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